160kcal Białko: 5g Tłuszcze: 1,95g Węglowodany: 30,1g Przepis na ciasto czekoladowe bez cukru Białko: 5gTłuszcze: 1,95gWęglowodany: 30,1g Składniki: 1 szklanka mąki żytniej razowej lub typ 720 – wtedy ciasto będzie …
Przepis na puree z kalafiora z parmezanem Składniki: 500g kalafiora 1 łyżka masła 1 łyżka śmietany 18% 2 łyżki parmezanu sól, pieprz sezam (opcjonalnie) – u mnie biały i czarny …
Wartość kaloryczna nachosów z jednej blachy, czyli około 45 sztuk: 292kcal Białko: 4,3g Tłuszcz: 9,7g Węglowodany: 45g Domowe nachosy – przepis krok po kroku Składniki: - 180g mąki kukurydzianej - …