W gorące dni każdy z nas ma ochotę na lekkie dania, a zimny, owocowy CHŁODNIK Z BORÓWEK będzie idealną propozycją!
SOCZEWICA Z BOTWINĄ nie jest oczywistym połączeniem, jednak warto go spróbować. W sezonie na młode liście buraczków to pełnowartościowe danie urozmaici nasz jadłospis.
Poszukujecie pomysłu na szybki, zdrowy i niewymagający obiad? Podkręcony smakiem aromatycznej musztardy i świeżością cukinii stworzy zestawienie idealne! Oto KURCZAK W MUSZTARDZIE DIJON, czyli propozycja, która odpędzi nudę w porze …
Sezon na grilla w pełni, wykorzystajcie więc ten czas na przygotowanie SAŁATKI Z KURCZAKIEM I GRANATEM. Połączenie grillowanej piersi z kurczaka z lekkimi warzywami i pestkami granatu to pyszne, lekkie …
Sezon grillowy trwa! Z tej okazji przedstawiamy przepis na nieco bardziej wysublimowany sposób na jego celebrację. Poznajcie KOTLETY JAGNIĘCE Z GRILLA, które dzięki całonocnemu leżakowaniu w marynacie wprowadzają nasze dania …
Nie mamy wątpliwości, że TRADYCYJNA SAŁATKA GRECKA to nieodzowne danie każdego udanego grilla – nie pozwól, by zabrakło jej na Twoim letnim spotkaniu towarzyskim! Świeże, kolorowe warzywa w połączeniu z …
Młode ziemniaki i szparagi naprawdę niewiele potrzebują, by być pyszne. Idealnym na to dowodem jest SAŁATKA ZIEMNIACZANA ZE SZPARAGAMI, w której pierwsze skrzypce grają właśnie te wyjątkowe warzywa. Dopełnieniem ich …
Kaszotto to lżejsza i zdrowsza wersja uwielbianego risotto, a w upalne dni nie marzymy o niczym innym, jak o rześkim, lekkostrawnym posiłku. Z tego powodu zapraszamy Was do wypróbowania naszego …
Ile jesteśmy w stanie oddać za wspomnienie lata? W jaki sposób możemy zatrzymać smaki sezonu, w którym królują świeże, polskie owoce i warzywa? Spieszymy z odpowiedzią! Przedstawiamy przepis na SZPARAGI …
PAVLOVA Z KREMEM I CZEREŚNIAMI! Czekoladowe bezy przełożone waniliowym krem, a do tego świeże czereśnie i gorzka czekolada, chyba nie odmówicie?
Szpinak i kurczak to połączenie nierozerwalne. Występują jako zgrana para w wielu wersjach. Owijamy je w ciasto francuskie, komponujemy z różnego rodzaju kaszami, a dziś połączymy je w przepisie na …
Znudziła Wam się już owsianka? Nam też, dlatego PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU KOKOSOWYM Z OWOCAMI świetnie ją zastąpią. Pysznie, zdrowo i kolorowo.
SAŁATKA Z GRILLOWANĄ PIERSIĄ Z KURCZAKA to prawdziwa gwiazda lata! Pieczone mięso świetnie pasuje do świeżego szpinaku i jabłka oraz żurawiny i orzechów włoskich, a całość dodatkowo wzbogacają smaki oliwy …
Zdrowy, wegański i bezglutenowy pomysł na domowe lody na bazie soku pomarańczowego, bananów i mleka kokosowego. To kolejna, po truskawkowych, propozycja na odświeżające lody na patyku, tym bardziej więc warto …
Lekka propozycja na obiad, urzekająca formą i prostotą wykonania. Dzięki przepisowi na RYBNE ROLADKI NADZIEWANE WARZYWAMI odnajdziecie nowy sposób na przemycenie porcji zdrowych kwasów omega do codziennej diety.
Uwaga! Alarm! Zaczynamy sezon na truskawki! RUSTYKALNA TARTA TRUSKAWKOWA to pomysł na to, jak wykorzystać te wyjątkowo słodkie i pachnące już latem owoce.
W gorące dni nic nie chłodzi tak dobrze jak lody. Te truskawkowo-jogurtowe lody na patyku są nie tylko bardzo proste w przygotowaniu, ale też zdrowe: zrobione na bazie jogurtu i …
Dwa najukochańsze owoce, na które czekamy z niecierpliwością przez cały rok – u nas występują w parze! Poznaj przepis na SMOOTHIE TRUSKAWKOWO – MALINOWE i zafunduj sobie smakowity smak lata. …
