Nieświeży oddech może być spowodowany nie tylko zjedzeniem cebuli, czosnku itp.
Może oznaczać również różne schorzenia np. problemy z nerkami.
Jeżeli taki stan utrzymuje się przez dłuższy czas to należy skonsultować się lekarzem specjalistą.
Poniżej prezentujemy domowe sposoby na walkę z nieświeżym oddechem.
SPOSÓB #1
Jedz jabłka. Zawierają one pektyny które niwelują brzydki zapach.
SPOSÓB #2
Weź do ust plasterek ogórka i przyciśnij go językiem do podniebienia.
SPOSÓB #3
Dodaj do szklanki z wodą 2 łyżki octu jabłkowego i płucz tym usta.
Przy regularnym stosowaniu Twój oddech na pewno się poprawi.
SPOSÓB #4
Dodaj do szklanki z wodą kilka kropli olejku z drzewa herbacianego i płucz tym usta.
SPOSÓB #5
Staraj się używać sporo kopru, cynamonu i goździków. Te przyprawy poprawią jakość Twojego oddechu.
SPOSÓB #6
Zawsze pij wodę po posiłku. Dzięki temu pozbędziesz się drobinek które mogą powodować brzydki zapach.
SPOSÓB #7
Cynk neutralizuje brzydki zapach który wytwarza się podczas trawienia.
Warto kupić tabletki z cynkiem.
SPOSÓB #8
Weź do ust nać pietruszki i zacznij żuć. Wystarczy kilka minut, aby Twój oddech był o wiele lepszy.
SPOSÓB #9
Każdego dnia płucz jamę ustną naparem szałwii. Dzięki temu oczyścisz ją z drobnoustrojów które mogą być powodem brzydkiego zapachu.
SPOSÓB #10
Płucz usta sokiem z czarnej porzeczki kilka razy dziennie.
Czarna porzeczka ma właściwości przeciwzapalne i regeneruje śluzówkę jamy ustnej.
Warto sok rozcieńczyć wodą.
