Sprawdź najlepsze rady od DENTYSTÓW

Krzysztof

Zdrowie

Oct. 2, 2017, 9:22 a.m.

Sprawdź najlepsze rady od DENTYSTÓW

Unikaj gum do żucia i słodkich napojów gazowanych.

Należy pamiętać, że zbyt częste żucie gumy może spowodować uszkodzenia stawu skroniowo-żuchwowego.

Słodkie napoje gazowane zakwaszają środowisko jamy ustnej, a duża ilość cukru to przepis na próchnicę.


Nie wstydź się!

Są ludzie którzy nie idą do dentysty bo po prostu wstydzą się swojego uzębienia – kształtu i koloru.

Jeżeli też należysz do tego grona to proszę uwierz, że dentyści widzieli już gorsze rzeczy.


To nie boli!

Byłaś u dentysty wiele lat temu i nie masz zamiaru powtórzyć tego koszmaru?

Pamiętaj, że kiedyś nie stosowało się tak często znieczuleń, a obecnie dzięki odpowiedniemu znieczuleniu leczenie zębów jest bezbolesne.


Używaj nici dentystycznej

Regularne używanie nici dentystycznej to podstawa.

Dzięki niej usuniesz resztki jedzenie z miejsc z którymi nie poradziła sobie Twoja szczoteczka do zębów.


Planujesz mieć dziecko? Odwiedź dentystę!

Jeżeli planujesz z mężem dziecko to koniecznie odwiedź dentystę i zrób porządek z zębami!

Chore zęby mogą być przyczyną niskiej masy urodzeniowej dziecka, a także mogą być przyczyną przedwczesnego porodu.


Wybierz elektryczną szczoteczkę do zębów

Obecnie szczoteczki elektryczne do zębów nie kosztują bardzo dużo, a z pewnością lepiej poradzą sobie z czyszczeniem zębów niż tradycyjna szczoteczka.


Myj język!

Na języku mogą gromadzić się drobnoustroje, a powstały nalot na języku może być powodem bardzo nieprzyjemnego zapachu z naszych ust.