Smacznego! 1 porcja - 350 kcal: - białko - 13,5 g - tłuszcze - 18 g - węglowodany - 32 g - błonnik - 7,5 g Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie piątek, 4 sierpnia 2017 Tosty z guacamole i jajkiem Autor: Małgorzata Chyla o 08:03:00 Etykiety: awokado, dieta, dieta odchudzająca, fit, guacamole, guacamole przepis, jajko, odchudzanie, pomidorki koktajlowe, śniadanie, tosty, tosty z awokado, tosty z jajkiem, zdrowe śniadanie, zdrowo Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom) Polecam - pychaaa! SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 350 kcal) 2 kromki pełnoziarnistego chleba tostowego 1/2 awokado 1/2 ząbka czosnku sok z cytryny 1 jajko ugotowane na twardo 1 łyżeczka posiekanego szczypiorku 1 łyżeczka pestek z dyni kilka pomidorków koktajlowych sól, pieprz PRZYGOTOWANIE Pieczywo opiekamy w tosterze. Dzisiaj mam dla Was kolejny przepis na pyszne śniadanie - przez upał po prostu nie gotuję obiadów ;) Ponieważ uważam, że połączenie awokado i jajka to duet doskonały - często kombinuję właśnie z tymi składnikami :)
