Sól Epsom dzięki zawartości siarczanu magnezu ma wiele zastosowań leczniczych:
-rozluźnia mięśnie
-łagodzi bóle stawów
-łagodzi napięcie
-zwalcza migrenę
-pomaga w grypie
-zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi
-ułatwia zasypianie
Jak stosować sól Epsom?
#Kaszel i grypa
W celu złagodzenia kaszlu i grypy należy stosować sól Epsom do kąpieli. Nalej do wanny bardzo ciepłej wody i dodaj ok. 6 łyżek soli. Spędź w wannie 15-20 minut.
#Ból mięśni
Dodaj do wanny z ciepłą wodą 2 szklanki wody i kąp się ok 15 minut.
#Trądzik
Sól Epsom ma doskonałe właściwości przeciwbakteryjne, złuszcza skórę i oczyszcza pory. Zrób delikatny peeling za pomocą tej soli.
#Zaparcia
Sól Epsom pomaga również w przypadku zaparć. Wystarczy, że do szklanki wody dodasz pół łyżeczki soli. Sól zmiękczy stolec i ułatwi wypróżnianie.
#Ugryzienia
Sól ta doskonale łagodzi stan zapalny i swędzenie po ugryzieniach. Dodaj łyżkę soli do szklanki z ciepłą wodą i wmasuj trochę płynu w ugryzienie.
#Nawóz
Sól Epsom dzięki zawartości dużej ilości minerałów doskonale sprawdza się jako nawóz dla wielu roślin. Wystarczy rozsypać ją na ziemi.
#Migreny
Wymieszaj w szklance wody pół łyżeczki soli i wypij. Dzięki temu pozbędziesz się migreny szybciej niż za pomocą tabletek przeciwbólowych.
