Placki z cukinii i łososia - 330 kcal

Małgorzata
Fit
26.06.2017 9:55
Placki z cukinii i łososia - 330 kcal

SKŁADNIKI (na około 6 placków 1 średnia cukinia (300 g) 1 jajko 2 łyżki posiekanego koperku 25 g łososia wędzonego na zimno (plus 50 g na placki) 5 łyżek mąki pełnoziarnistej 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia kilka łyżek jogurtu greckiego sól, pieprz 1 łyżka oleju rzepakowego PRZYGOTOWANIE Cukinię myjemy i ścieramy ta tarce o grubych oczkach. Smacznego :) 1 porcja (3 placki z dodatkami) - 330 kcal: - białka - 17 g - tłuszcze - 16 g - węglowodany - 29 g - błonnik - 6 g Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie źródło inspiracji

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://mojekuchennerewelacje.blogspot.com/2017/06/placki-z-cukinii-i-ososia.html