Koktajl z jagodami i granatem

Składniki – duża garść jagód – połowa dużego granatu – 1 dojrzały banan – kefir 200ml / mleko roślinne lub woda (z wodą będzie rzadsze, intensywniejsze w smaku) – pół pomarańczy Przygotowanie 1. Jest orzeźwiające i pełne witamin – jagody i granaty uważane są za jedne z najlepszych źródeł przeciwutleniaczy, granat ponadto chroni przed rakiem piersi, rakiem prostaty oraz działa odmładzająco! A więc to smoothie po prostu musi znaleźć się w Waszym jadłospisie;) Przed Wami koktajl z granatem i jagodami! Zapraszamy Was do grupy, w której dzielimy się zdrowymi przepisami – jest nas już ponad 12 tysięcy!