przepis na fit czekoladowe brownie z kaszy jaglanej – dietetyczny deser moje fit brownie jest dosyć spore, robię je w tortownicy o średnicy 26 cm, więc jeśli macie mniejszą foremkę użyjcie ¾ lub ½ składników, ale gwarantuję, że warto większe zrobić składniki na czekoladowe brownie z kaszy jaglanej: – ½ szklanki nieugotowanej kaszy jaglanej – 4 jajka – ¾ szklanki kakao – szklanka jogurtu naturalnego – coś do posłodzenia – ja słodzę 3 łyżkami miodu i 4 łyżeczkami ksylitolu / zawsze to mniej kalorii od cukru tradycyjnego / – szczypta soli – 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia kaszę jaglaną gotujemy i studzimy. fit czekoladowe brownie z kaszy jaglanej to mój sposób aby pogodzić to co słodkie, to co zdrowe i to co minimum kaloryczne czekoladowe brownie – dietetyczne, fit czekoladowe jaglane brownie różni się tym od innych ciastkowych smakołyków, że jest absolutnie mięciutkie, kakaowe i mokre w środku, a delikatnie suche na zewnątrz. i wiecie co? I powiem Wam, że smakuje każdemu i trudno tak naprawdę się domyśleć, że nie został zrobiony z tradycyjnej mąki, a ze zdrowej kaszy jaglanej. nikt absolutnie nikt, nie domyśli się, ze czekoladowe brownie jest z kaszy jaglanej. / nie radze kroić lekko ciepłego, gdyż czekoladowe brownie z kaszy jaglanej jest bardzo miękkie wręcz lejące i dopiero po wystygnięciu osiąga idealną konsystencję / smacznego ! Wypróbuj przepis, gwarantuję, że nikt się nie zorientuje, że zrobiłaś go z kaszy jaglanej. jak mój ślubny to ładnie określił / który pracuje w służbie mundurowej / – biegać mogę za kimś, biegać mogę za czymś, biegać mogę przed kimś, ale tak przed siebie, dla samego biegania to całkowicie bezcelowe. pyszne i fit czekoladowe brownie z kaszy jaglanej idealny czekoladowy deser – zdrowy i o małej ilości kalorii. Jeśli wypróbujecie mój przepis na fit czekoladowe brownie z kaszy jaglanej dajcie znać, czy Wam smakowało 🙂 Tak bardzo, że nie potrafię go sobie odmówić. pomyślałam, że skoro tak wszyscy chudną, o czym ostatnio przy okazji koktajli Fit Wam pisałam, to i ja może nieco. pokaże Wam w przekroju jak wygląda dokładnie: Moje brownie z kaszy jaglanej to po prostu pyszny dietetyczny deser czekoladowy. Jest sąsiad, którego dom jeden minąć muszę, ale nie sądzę aby go cokolwiek ten mój bieg interesował. przyznam się, że ze mnie łasuch pierwsza klasa. czekoladowe fit brownie z kaszy jaglanej przemawia do mnie bardzo. Bo sapałam jak wielka stara lokomotywa. nie dziwota, skoro ja nigdy do biegu się nie kwapiłam. Ale, że już nie chcę nabierać kilogramów, na coś minimalnie kalorycznego się przerzuciłam. oglądałam reklamę, w której smukła i piękna kobieta, notabene aktorka z Hollywood wspina się po sznurze i sięga długą szczupłą i wysportowaną ręką po flakon perfum j’adore. Mój sport ograniczył się do biegu za dziećmi, po pieluchę, nociu wylać, złapać kubek w locie, który właśnie stanął na krawędzi stołu. To mi Nela na szyję wskoczyła, potem na plecy z okrzykiem – bądź moim konikiem mami. I nie jak łania ale jak słonica, taka w składzie porcelany. Ślubny nieco się zdziwił, jak oświadczyłam przyodziawszy dres, że wychodzę. sportsmenki fitness to raczej w takich warunkach ze mnie nie będzie. Boryś zapytał – mamo co się stało.
