Nigdy nie przepadałam szczególnie za owsianką, ani na mleku, ani na wodzie – obie były mdlące i bez smaku. 🙂 Składniki: ¾ szklanki płatków owsianych 2 łyżeczki miodu 1 mały banan garść mrożonych owoców (maliny, jeżyny, truskawki, porzeczki czerwone i czarne, wiśnie) szczypta soli Jeśli lubicie owsiankę na ciepło, dodajcie owoce już na samym początku, rozmrożą się i zagrzeją. Owoce zmieniają nudną owsiankę w pyszne, kolorowe śniadanie, które aż chce się jeść. Jeśli więc wraz z wiosną chcecie nieco zmienić dietę i rozpocząć dzień zdrowym śniadaniem, polecam przetestowanie takiej właśnie owocowej owsianki.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://kitchenpleasuresanddisasters.wordpress.com/2017/03/22/wiosenna-owsianka-z-owocami/
