Koktajl z melona

Przez całą zimę udało mi się odłożyć kilka niechcianych kilogramów, więc czas to zmienić i zaczynam od koktajlu z melona 😊 Z ciast na pewno nie zrezygnuję, ale pozwolę sobie na taką przyjemność tylko w weekend 😊 A tym czasem zapraszam na słodki koktajl 😊 Składniki: melon 1/4 szt, banan 1 szt, kiwi 1 szt, jabłko 1 szt, woda 1,5 szklanki, Sposób przygotowania: Wszystkie owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Przed zimą regularnie chodziłam na siłownie, oprócz tego zwracałam ogromną uwagę na to co jem i widziałam efekty na moim ciele. Niestety niska temperatura sprawiła, że odechciało mi się ćwiczyć, a mój apetyt był dwa razy większy.