Jajecznica według Gordona Ramsaya Tost z serem brie i czerwoną cebulką Owsianka z amarantusa z owocami składniki: pół szklanki amarantusa szklanka mleka migdałowego pół szklanki wody pół szklanki mrożonych owoców, można dodać również jagody goji, które zostaną nam po Ice tea (przepis) orzechy dwie łyżki miodu cynamon łyżeczka siemienia lnianego Owsianka z amarantusa z owocami wykonanie: W internecie znalazłam przepis na owsiankę z amarantusa, ma ona dość specyficzny smak, który nie każdemu może odpowiadać, ma on lekko orzechowy posmak, mi jednak smakuje, a zwłaszcza z owocami ;) Akurat w polskim markecie (mieszkam w Amsterdamie) mieli opakowanie amarantusa za 1.30e więc postanowiłam wypróbować, gdyż naczytałam się, że to ziarno zawiera dużo więcej wapnia czy żelaza niż większość warzyw.
