SKŁADNIKI: - Dojrzały owoc awokado - 1/2 sztuki - Kiwi - 2 obrane sztuki - Sok z połówki limonki - Ulubione mleko - 250 mililitrów - Kostki lodu - 2 sztuki - Można dodać miód do smaku. Warto wiedzieć, że owoc kiwi ma dużo witaminy C, oraz A, K, E i dodatkowo wapń, żelazo i kwas foliowy. A awokado jest bogate w kwasy tłuszczowe, które chronią nasze serce.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://fit-kolezanka.blogspot.com/2017/01/smoothie-z-kiwi-i-awokado.html
