Antystresowe i oczyszczające zielone smoothie - tylko 50 kcal!

Nie marnujmy więcej czasu, bierzmy się do roboty – oto przepis na smoothie z selera naciowego! smoothie z selera naciowego Czego potrzebujesz? – 3 łodygi selera naciowego – 1 jabłko – sok z połówki cytryny – szklanka wody Przygotowanie: 1. Łodygi selera naciowego dokładnie myjemy i obieramy z włókien. Zapraszamy Was do grupy, w której dzielimy się zdrowymi przepisami – jest nas już ponad 12 tysięcy! Pokrojone składniki umieszczamy w blenderze i dodajemy wyciśnięty sok z cytryny. W dzisiejszym wpisie z cyklu #SundaySmoothie, pod lupę bierzemy seler naciowy. Dzięki swoim składnikom ( potas, magnez itp) pomaga w walce ze stresem. Mamy nadzieję, że poprawi Twoje samopoczucie i obniży poziom stresu, a poniedziałek stanie się Twoim nowym przyjacielem. Co więcej zjedzenie całych 400 g, dostarcza naszemu organizmowi tylko około 50 kcal! Następnie w zależności od upodobań: możemy dodać wody.