Grejpfrut, pomarańcza i pomelo – trzy słoneczne owoce, które goszczą dzisiaj u nas! Czego potrzebujemy? – ½ pomelo – ½ pomarańczy – ½ grejpfruta – ½ szklanki wody mineralnej bądź przegotowanej Jak przygotować? 1. My dzisiaj nie ruszamy się z domu – w Warszawie podwyższone zanieczyszczenie powietrza i duży smog nas nawiedził. Próbując zdziałać coś w ten weekend, skusiłyśmy się zerwać z wizją wszechogarniającego mrozu i przenieść się w ciepłe kraje. 3. Na sam koniec – jeśli nasze smoothie jest za gęste, dodajemy wody przegotowanej bądź mineralnej. Zapraszamy Was do grupy, w której dzielimy się zdrowymi przepisami – jest nas już ponad 12 tysięcy! Zobaczcie nasze cytrusowe smoothie! Cytrusowe smoothie Cytrusy kojarzą się ze słonecznym klimatem, a słońca potrzeba nam teraz najbardziej (a przynajmniej słonecznych skojarzeń).
