Wiele osób sądzi, że “cudowne” przepisy na koktajle odchudzające to jedna wielka bujda. Nie zdają sobie sprawy jednak z tego, że jedzenie ma wiele właściwości - niektóre składniki na przykład przyspieszają metabolizm, inne ograniczają wchłanianie tłuszczu z pożywienia, regulują trawienie, itd. To wszyscy przyczynia się do szybszego gubienia zbędnych kilogramów. W tym artykule znajdziecie przepis na koktajl, który wspomaga odchudzanie. Pamiętajcie jednak, że choć działa on doskonale i przyspieszy proces spalania tłuszczu, odpowiednia dieta i ćwiczenia są niezbędne, aby schudnąć.
Składniki:
1 ogórek
1 łyżeczka startego imbiru
Sok z jednej cytryny
Garść pietruszki
Pół szklanki niegazowanej wody
Z tych składników należy przygotować koktajl i pić przed snem. Po kilku dniach zauważysz, że Twój brzuch nie jest już tak nabrzmiały, skóra wygląda dużo lepiej, a nadmiar wody z organizmu zniknął.
