Fit ciasteczka owsiane z bananami i kokosem

Nihil Novi
Fit
04.10.2016 17:42
Fit ciasteczka owsiane z bananami i kokosem

Do szczęścia wystarczą tylko 3, a w skrajnych przypadkach nawet 2 składniki: -szklanka płatków owsianych -2 mniejsze banany lub jeden duży -pół paczki wiórków kokosowych (ok.50g) - składnik opcjonalny Banany widelcem (lub w opcji dla leniwych blenderem) miażdżymy na w miarę jednolitą masę, dodajemy płatki i kokos i mieszamy razem. Mokrymi dłońmi formujemy ciasteczka (ja postawiłam na serduszka, ponieważ stanowiły one prezent, ale Wy możecie zrobić cokolwiek, co Wam wygodnie) i układamy je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Witajcie ;*Zapraszam Was dzisiaj na przepis na ciasteczka, które przygotujecie szybko i bez wysiłku, są całkowicie wege, nie zawierają dodatkowego cukru, a same pyszne i zdrowe składniki.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://nihil--novi.blogspot.com/2016/10/szybkie-i-pyszne-ciasteczka-owsiane.html