Jeżeli zastanawiasz się jaki wpływ na nasze zdrowie mają najpopularniejsze przekąski to króciutko opisujemy: Frytki - tłuszcze typu trans zwiększają ryzyko zawału o 23 %. Piwo – spowalnia nasz metabolizm o 37% Czipsy – powodują problem z cerą, a także zmniejszają popęd seksualny Pączki – nadkwasota, wzdęcia Ptasie mleczko – sprzyja wzrostowi masy ciała i tkanki tłuszczowej (głównie na brzuchu) Paluszki – szybko podnoszą cukier (ciężko nam się oderwać od tego typu przekąsek) Lody sklepowe – wpływają na florę jelitową odpowiedzialną za wchłanianie witamin i minerałów.
