Roladki z kurczaka z warzywami - PROSTY I SZYBKI OBIAD

Ewelina
Obiad
27.07.2016 12:23
Roladki z kurczaka z warzywami - PROSTY I SZYBKI OBIAD

Składniki

Składniki:

- pierś z kurczaka

- szynka

- ser żółty

- słodka papryka

- przyprawa do kurczaka

- czosnek w proszku

Warzywa:

- cukinia,

- brokuły

- cebula

Dodatkowo:

- jajko

- bułka tarta

- oliwa lub olej

- sól i pieprz

Przepis

Rozkrajamy pierś z kurczaka i delikatnie rozbijamy. Doprawiamy do smaku słodką papryką, przyprawą do kurczaka oraz czosnkiem w proszku.

Dodajemy ser żółty oraz dowolną wędlinę. Całość zwijamy, ponownie doprawiamy a następnie zwijamy i przekrajamy na pół.

Tak przygotowane roladki maczamy w jajku oraz bułce tartej.

Kurczaka oraz warzywa wykładamy na blachę do pieczenia wyłożoną papierem do pieczenia.

Całość skrapiamy oliwą lub olejem i pieczemy 20-25 minut w 200 stopniach.