Jogurt z chia i musem truskawkowym

Anna
Śniadania
21.06.2016 17:57
Jogurt z chia i musem truskawkowym

Składniki: - 2 małe jogurty naturalne (np. Activia 180 g x 2), - 2-3 łyżki nasion chia, - 2 łyżki syropu klonowego (można pominąć), - 8-10 truskawek (do musu i do dekoracji), - 1 łyżka cukru (do musu), - kilka małych listków świeżej mięty. Wykonanie: Do miski przelewamy 2 jogurty, dodajemy syrop klonowy (można pominąć, gdyż mus truskawkowy jest wystarczająco słodki), wsypujemy nasiona chia, wszystko mieszamy. Na schłodzony jogurt tak po 1 godzinie można już wyłożyć mus truskawkowy. Sezon truskawkowy trwa, a ja wymyślam coraz to nowsze przepisy z udziałem tych pysznych owoców. Wkładamy na kilka godzin do lodówki, najlepiej na całą noc, aby nasiona ładnie napęczniały.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://anamarisworld.blogspot.com/2016/06/jogurt-z-nasionami-chia-i-truskawkowym.html