Dlaczego warto jeść ORZECHY?

Krzysztof
Dieta i żywienie
13.06.2016 15:07
Dlaczego warto jeść ORZECHY?

Orzechy są doskonałym źródłem witaminy E, które opóźnia starzenie się skóry. Dodatkowo zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na cały organizm. Orzechy stanowią również zdrowy zamiennik popularnych przekąsek i są pysze.