Co mówi nam zielony kolor warzyw?

Zielone warzywa bogate są w chlorofil, kwas foliowy, żelazo, magnez, wapń, potas, witaminy B, C, K, E. Dzięki temu doskonale odkwaszają i odżywiają organizm zapobiegając tym samy anemii oraz wspomagają odchudzanie.