Nie każda pora na kawę jest odpowiednia. Np picie kawy rano przed godziną 9 mija się z celem ponieważ wtedy nasz organizm wydziela kortyzol. Jest to hormon który wydziela się pod wpływem stresu, a także reguluje cykl okołodobowy. Kawę najlepiej wypić po godzinie 9 rano.
KIEDY NAJLEPIEJ PIĆ KAWĘ?
# dieta
# poradnik
# kawa
# zdrowie
# trik
Następne inspiracje
