Słodki gulasz z czarnej fasoli i morwy z pieczonym batatem

Tobiasz
Obiad
10.04.2016 14:52
Słodki gulasz z czarnej fasoli i morwy z pieczonym batatem
  • Czas gotowania: 49 min
  • Czas przygotowania: 50 min

Składniki

Kontynuujemy temat prozdrowotnych obiadów odpowiednich dla niemal każdego, od nietolerujących glutenu aż po wegan. Czarna fasola pełna witamin z grupy B i kwasu foliowego wspaniale syci i dobrze smakuje dzięki słodkiemu delikatnemu profilowi. Dietetyczna morwa biała zaś gdy namoknie, genialnie zastępuje mniej zdrowe rodzynki. Batat z rozmarynem upieczony na chrupko doskonale uzupełni danie a sok z limonki i syrop z pędów sosny wraz z świeżym tymiankiem dobrze go odświeży :). Polecam dbającym o zdrowie i każdemu kto musi ograniczać wiele produktów w diecie :)

Przepis

Dla 1 osoby

Czas przygotowania: 50-60 minut