Ekspresowe ciasteczka owsiane

Marta
Fit
04.02.2016
Ekspresowe ciasteczka owsiane
  • Czas gotowania: 15 min
  • Czas przygotowania: 20 min

Składniki

  • 2 szklanki płatków owsianych*

  • 1,5 szklanki mąki orkiszowej

  • ok 1/2 szklanki cukru trzcinowego (więcej/mniej w zależności od upodobań)

  • 2 jajka

  • 100 g rozpuszczonego i ostudzonego masła

  • pół łyżeczki proszku do pieczenia

  • łyżka cynamonu

Przepis

Wszystkie składniki wymieszać w misce, gdyby masa okazała się za sucha, dodać kilka łyżek mleka. Piekarnik rozgrzać do 180 stopni.

Ciastka wykładać łyżką na blachę starając się aby miały okrągły kształt. Piec ok 10-15 minut.

* Nie polecam płatków owsianych błyskawicznych, są poddane szerokiej obróbce termicznej, przez co nie posiadają wielu cennych wartości odżywczych i błonnika

# ciasteczka # cynamon # dieta # owsiane # zdrowe