KOKTAJL WITAMINOWY Z JOGURTEM I MIODEM

Joanna
Koktajle
15.11.2015 21:55
KOKTAJL WITAMINOWY Z JOGURTEM I MIODEM
  • Czas przygotowania: 15 min

Składniki

KOKTAJL WITAMINOWY Z JOGURTEM I MIODEM

Pyszny koktajl owocowy dostarcza nam mnóstwo witamin i minerałów dodatek jogurtu powoduje ,że koktajl jest bardziej treściwy .Można go serwować do śniadania jaki i na lekką kolację .Ja swoim córeczkom podaje go na podwieczorek .Polecam!!!!

SKŁADNIKI:

1 duży banan

1 jabłko

1 kiwi

1 mała pomarańcza lub pół dużej

1 łyżka miodu

200ml jogurtu naturalnego (lub owocowego) ja użyłam greckiego

szklanka malin (mogą być mrożone)

mikser kielichowy

Przepis

WYKONANIE:

1. Owoce myjemy te , które wymagają obrania ze skórki obieramy

2. Kroimy na mniejsze kawałki

3. Wszystkie owoce wrzucamy do miksera (mrożone też )

4. Dolewamy jogurt i miód

5. Wszystko miksujemy ,czas zleży od miksera u mnie ok. 4min na gładką konsynstencjie

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną