Owsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami granatu Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 2 szklanki mleka 3 łyżki nasion chia + do posypania pestki z 1/2 granatu 2 łyżeczki skórki z pomarańczy w syropie Przygotowanie: Sałatka ze szpinaku z cieciorką, granatem i ricottą z chia . Wczoraj pojawiła się pierwsza propozycja z chia, wytrawna:
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://www.mojasmacznakuchnia.com.pl/2015/10/owsianka-z-nasionami-chia-skorka-z.html