Składniki
-
świeży ananas
-
2 owoce kiwi
-
1 pomarańcza
-
1 limonka
-
1 łyżka miodu lipowego (użyłam od Miody Polskie)
-
1 łyżka nasion chia
-
200-300 ml wody mineralnej niegazowanej
Przepis
Ananasa obieramy, wycinamy środek i kroimy na kawałki, wrzucamy do naczynia miksującego. Dodajemy obrane kiwi, pomarańczę, sok wyciśnięty z limonki i miksujemy. Dodajemy nasiona chia, w wodzie rozpuszczamy miód (jak chcemy mieć koktajl gęściejszy dodajemy mniej wody) i wlewamy do koktajlu, ponownie wszystko razem miksujemy. Przelewamy do szklaneczek, dekorujemy plasterkami kiwi i miętą. Możemy także dodać do koktajlu pokruszone kostki lodu, super nas schłodzi w upalne dni.
