„Jedzenie powinno zaspokajać głód – nie próżność, sprawiać przyjemność – nie trudność, być doznaniem kulinarnym – nie intelektualnym i dawać okazje do dzielenia się radością posiłku z bliskimi.” „Każdy posiłek to podróż w krainę smaku…”
🍴 Mistrzowskie kotlety schabowe z kapustą młodą
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 40 min
- Czas przygotowania: 20 min
- Szacunkowy koszt: 30 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 420
- Białko: 34g
- Węglowodany: 12g
- Tłuszcz: 25g
Składniki
- 1 kg schabu
- 2 jajka
- 1/2 szklanki mąki pszennej
- 1/2 szklanki bułki tartej
- 1/2 główki młodej kapusty
- 1 cebula
- 2 łyżki oleju
- sól i pieprz do smaku
Przepis
Mistrzowskie kotlety schabowe z kapustą młodą to przepis, który po prostu musisz wypróbować! To pyszne i pożywne danie, które zadowoli każdego miłośnika tradycyjnej kuchni polskiej. Kruche i soczyste kotlety schabowe, panierowane w mieszance bułki tartej i mąki, podane z duszoną młodą kapustą stanowią idealne połączenie smaków. Przygotowanie tego dania nie jest skomplikowane, a efekt końcowy na pewno Cię zaskoczy. Wystarczy pokroić schab, przyprawić go, panierować, a następnie smażyć na patelni. A sos? Wystarczy dusić młodą kapustę z cebulą, aż stanie się miękka i aromatyczna. To danie jest nie tylko smaczne, ale również zdrowe, dostarczając wiele cennych składników odżywczych. Kotlety schabowe z młodą kapustą to propozycja, której nie można odmówić. Zachęcam do wypróbowania tego przepisu i delektowania się wyśmienitym smakiem tego tradycyjnego polskiego dania.
- Pokrój schab na kotlety, rozklep je tłuczkiem do mięs, przypraw solą i pieprzem.
- W jednej misce rozkłóć jajka, a w drugiej wymieszaj bułkę tartą z mąką.
- Kotlety panieruj najpierw w jajku, potem obtocz w bułce tartej z mąką.
- Na patelni rozgrzej olej, a następnie smaż na nim kotlety z obu stron na złoty kolor.
- Pokrój kapustę na cienkie paski, cebulę w kostkę. Na patelni rozgrzej olej, dodaj cebulę, chwilę smaż, a potem dodaj kapustę. Dusisz pod przykryciem do momentu aż kapusta zmięknie. Dopraw solą i pieprzem.
- Podawaj kotlety schabowe z duszoną kapustą młodą. Smacznego!