Domowe sposoby na różne schorzenia lub choroby są czasami bardziej skuteczne niż leki kupowane w aptece. Syropy, maści czy napary z prostych, domowych składników potrafią zdziałać cuda. Naturalne składniki są gwarancją braku chemicznych substancji czy negatywnych związków. W sezonie grypowym warto przygotować syrop z ananasa i kurkumy, który złagodzi objawy przeziębienia i grypy!
Naturalne składniki
Matka natura obdarza nas owocami i warzywami, które są źródłem witamin i składników odżywczych. Warto więc wykorzystać ten dar i przygotować z nich lekarstwa, które pomagają przy różnych schorzeniach. Najbardziej znany jest syrop z cebuli czy czosnku, które są świetne na objawy przeziębienia czy grypy. Niestety ich smak nie zachęca do ich spożywania. Rozwiązaniem dla osób, które smak czosnku odpycha, jest syrop z ananasa i kurkumy, który niweluje objawy grypy.
Właściwości syropu
Syrop z ananasa ma pyszny, słodki posmak, przez co syrop na jego bazie będzie miał przyjemny smak. Jest on głównym składnikiem tego napoju, jednak jego działanie zostaje wzmocnione przez dodanie do niego cytryny, która również jest sprzymierzeńcem, w walce z objawiamy grypy. Dodatkowo w skład syropy wchodzi kurkuma, czosnek, pieprz cayenne, imbir i miód. Takie połączenie jest prawdziwą bombą witaminową, działa rozgrzewająco oraz wzmacnia naszą odporność i pobudza organizm do walki z wirusami i bakteriami.
Składniki syropu
Przygotowanie syropy z ananasa i kurkumy jest bardzo proste. Nie trzeba tam nic gotować ani ścierać, wystarczy tylko dokładnie wymieszać poniższe składniki:-sok z 3 cytryn-375 ml soku z ananasa-1 zmielony ząbek czosnku- 1/2 łyżeczki kurkumy- 1/4 łyżeczki imbiru- szczypta pieprzu cayenne-1 łyżka mioduTak przygotowany syrop jest gotowy do spożycia zaraz po przyrządzeniu. Należy tylko przelać go do szklanego pojemnika, aby składniki nie straciły swoich zdrowotnych właściwości.
Dawkowanie
Syrop ten ma przyjemny słodki smak, jednak dodanie do niego pieprzu cayenne nadaje mu trochę ostrego smaku. W związku z tym nie jest zalecany do picia dla dzieci. Dorośli powinni pić około pół szklanki dziennie tego syropu. Jeśli jednak po kilku dniach objawy grypy czy przeziębienia nie ustąpią, wtedy należy skonsultować się z lekarzem.
