Syrop na przeziębienie z dodatkiem ananasa doskonale wzmacnia organizm i stanowi naturalny lek. Wszystko dzięki wyjątkowym składnikom, z których się go przygotowuje. Co więc odpowiada za lecznicze właściwości tego syropu?
Ananas – bromelanina
Ananas jest doskonałym źródłem bromelaniny. Jest to substancja o silnych właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Dlatego w czasie przeziębienia poprawia nasz ogólny stan. Ananas jest również źródłem magnezu, manganu, żelaza i miedzi.
Czosnek
Czosnek jest jednym z najsilniejszych naturalnych antybiotyków. Pomaga zwalczać infekcje i oczyszczać organizm.
Kurkuma, pieprz cayenne i miód
Te składniki z kolei doskonale rozgrzewają organizm, działają przeciwzapalnie i dodają wyrazistości naszej zdrowotnej mieszance.
Składniki syropu:
- pół łyżeczki kurkumy
- ćwierć łyżeczki imbiru
- szczypta pieprzu cayenne
- 1 łyżka miodu
- sok z 3 cytryn
- 1,5 szklanki soku z ananasa
- 1 zmielony ząbek czosnku
Przygotowanie:
Wszystkie składniki umieść w słoiku i dokładnie wymieszaj. Tak przygotowaną mieszankę pij codziennie przez 3 dni (po pół szklanki). Najlepiej pić ją na noc, kiedy już jesteś w łóżku.
