Zmarszczki mimiczne powstają w wyniku wyrażania emocji, pojawiających się na naszej twarzy. Dochodzi do nich w wyniku kurczenia się mięśni twarzy, odpowiedzialnych za wyrażanie radości, smutku, czy gniewu. Zmarszczki mimiczne są nie tylko problemem dojrzałych kobiet. Pierwsze z nich mogą pojawić się na skórze już po 20stce. Poznaj skuteczne sposoby na pozbycie się pierwszych zmarszczek mimicznych!
Pierwsze zmarszczki mimiczne
Już po 25. roku życia spada poziom kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego w naszej skórze. Przez to traci ona swoją jędrność i elastyczność, zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki i bruzdy. Dodatkowo niekorzystne czynniki zewnętrzne, silne promieniowanie słoneczne, niewłaściwa dieta i wyrazista mimika twarzy, sprawiają, że na naszej skórze powstaje coraz więcej zmarszczek mimicznych. Czy można się ich pozbyć?
Czy można pozbyć się zmarszczek mimicznych?
Niestety nie istnieje cudowny sposób na pozbycie się wszystkich zmarszczek mimicznych. Możemy za to je zredukować i wygładzić już powstałe zmiany oraz chronić skórę przed kolejnymi zmarszczkami.
Skuteczne sposoby na pierwsze zmarszczki mimiczne
Odpowiednia pielęgnacja
Warto zadbać o codzienną pielęgnację skóry. Jeśli zauważyłaś u siebie pierwsze zmarszczki mimiczne, to czas, by sięgnąć po odpowiednie kosmetyki. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów przeciwzmarszczkowych, które odpowiednio nawilżą i wygładzą cerę, redukując zmarszczki.
Preparaty przeciwzmarszczkowe
Wybierając krem przeciwzmarszczkowy, sięgaj po produkty zawierające kolagen, kwas hialuronowy, witaminę E i C, śluz ze ślimaka, koenzym Q10 i retinol. Odpowiednio wygładzą i nawilżą skórę, zredukują i wypełnią zmarszczki.
Masaż twarzy
Codzienny masaż twarzy pobudzi krążenie krwi i poprawi napięcie skóry. Możemy wykonać go za pomocą dłoni lub specjalnego wałka jadeitowego. Pobudzona masażem skóra, szybciej wchłonie aktywne składniki kremów i serum przeciwzmarszczkowych.
Chroń skórę przed słońcem
Chroń skórę przed niekorzystnym działaniem promieniowania UV. Podczas opalania, zawsze używaj kremów z filtrem. Dzięki temu Twoja skóra dłużej pozostanie jędrna i pozbawiona zmarszczek. Unikaj solarium i nadmiernej ekspozycji na słońce latem.
Zdrowy tryb życia
W walce z pierwszymi zmarszczkami mimicznymi pomoże odpowiednia dieta, bogata w produkty zawierające witaminy A i E. Unikaj papierosów i alkoholu, pij odpowiednią ilość wody, by nawilżać skórę.
Zabiegi kosmetyczne
Jeśli zmarszczki mimiczne bardzo Ci przeszkadzają, warto wybrać się do kosmetyczki i skorzystać z jednego z wielu dostępnych zabiegów. Peeling kawitacyjny, mikrodermabrazja, terapia laserowa, fotoodmładzanie, skutecznie wygładzą i zredukują zmarszczki.
Bardzo skutecznym zabiegiem jest także nowoczesna mezoterapia kolagenem. Kolagen, który jest głównym budulcem naszej skóry, utrzymuje jej sprężystość i gęstość. Mezoterapia kolagenowa pozwala na pobudzenie kolagenu do działania, przez co skóra staje się jędrna, sprężysta, rozświetlona i wyraźnie młodsza.
