Różnobarwne, słodkie i gazowane napoje zagarnęły rynek dla siebie i nie chcą go nikomu oddać. Wielu lekarzy mówi, że najlepszym dla nas napojem jest zwykła woda. Mimo że wiemy iż napoje gazowane są dla nas szkodliwe i niezdrowe, to jednak nie zniechęca nas to do ich nie spożywania. Wielu ludzi niezmiennie wierzy, że jeśli coś zostało wprowadzone na rynek, to jest zdrowe i można to pić lub jeść.
Prawda jest niestety taka, że dla większości producentów nie liczy się nasze zdrowie tylko zysk. Najlepszym przykładem takiego produktu jest wszystkim znana Cola. Czasami jest ona sprzedawana pod różnymi nazwami, jednak jej skład nie różni się za bardzo. Głównymi jej składnikiem jest cukier, woda, dwutlenek węgla, aromaty i karmel. Mimo że składa się z samych nie dobrych rzeczy, to jednak jej smak jest uzależniający. Poniżej znajdziesz pięć zdrowotnych konsekwencji picia tego napoju.
1. Rozrzedzona krew
Składniki takie jak kofeina i kwas, które są w niej zawarte mają działanie moczopędne. W związku z tym wypłukuje ona z organizmu sporą część witamin w ciągu jednej godziny od jej spożycia. Nasz organizm bardzo potrzebuje witamin, ponieważ bez nich staje się podatny na choroby, jest kruchy i wyniszczony. Brak witamin odbija się również na paznokciach i włosach, które stają się łamliwe i matowe. W skórze natomiast zaczyna znajdować się wiele zanieczyszczeń. Napój ten podnosi ciśnienie krwi, czego częstym skutkiem jest ból głowy.
2. Zniszczone zęby
Substancje zawarte w coli, wpływają również negatywnie na nasze zęby. Kwas zawarty w tym napoju rozpuszcza ochronne szkliwo zębów, a cukier dodatkowo dewastuje ich koronę. Regularne choć krótkie picie coli może doprowadzić do tego, że w zębach zaczną się pojawiać ubytki, przebarwienia i pęknięcia. Często tego następstwem jest zawarcie bliższej znajomości z dentystą.
3. Uzależnienie i niepokój
Cola zawiera w sobie bardzo duże ilości cukru i kofeiny, od których łatwo się uzależnić. Napój ten podnosi ciśnienie krwi, skutkiem czego będzie stałe uczucie poddenerwowania oraz niepokój. Wydostanie się z każdego uzależnienia jest trudne, a skutkami odstawienia coli mogą być bóle głowy lub drażliwość.
4. Wzrost masy ciała
Dodatkowe kilogramy nie wpłyną na to jak wyglądasz, tylko na twoje samopoczucie oraz pracę twojego ciała. Wzrost mały ciała to przede wszystkim dodatkowe kilogramy tu i tam ale również nagromadzenie się tłuszczyku na sercu, problemy z oddychaniem i stawami. Przez cały czas spożywania coli nadal będą wypłukiwane z naszego organizmu witaminy i minerały.
5. Negatywny wpływ na organy
Ten ulubiony napój wpływa na cały nasz organizm. Dlatego niszczy również organy takie jak nerki, żołądek czy serce. Mieszanka kwasów, kofeiny i cukru wpływa negatywnie również na żyły. Cola bez cukru zawiera w sobie słodziki, które tak samo destrukcyjnie wpływają na nasz organizm.
Zawsze trzeba pamiętać, że zdrowie każdy człowiek ma jedno. Dlatego trzeba je szanować i nie sięgać po produkty, które je niszczą. Cola ma bardzo destrukcyjny wpływ na nasz organizm, dlatego następnym razem zamiast niej, lepiej kupić zdrowy sok lub zwykłą wodę. Organizm na pewno nam za to podziękuje.
