W garnku na oleju podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulkę,dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek,i pomidory z puszki,doprawiamy solą pieprzem i cukrem,dusimy ok 3-4 min (ja na tym etapie blenduje sos blenderem-bo moje dzieci chętniej jedzą gładki) i na koniec dodajemy tuńczyka z puszki ja dodaję razem z olejem ale jak chcecie to można trochę odsączyć. puszka tuńczyka w kawałkach w oleju puszka pomidorów krojonych bez skórki 1 cebula ząbek czosnku 1/3 łyżeczki cukru opakowanie makaronu (rurki,kokardki) sól ,pieprz natka pietruszki 2 łyżki oleju Składniki do takiego makaronu zawsze warto mieć w domu ,oczywiście możecie pokombinować żeby było jeszcze bardziej zdrowo i użyć np makaronu pełnoziarnistego lub razowego-ale moje dzieci takiego nie lubią.