gęstego jogurtu 2 szkl. wody, płaska łyżeczka soli Przygotowanie: Wszystkie składniki wymieszaj w butelce i wstaw na minimum godzinę do lodówki. Napój z pokrzywy oraz informacje o właściwościach leczniczych pokrzywy https://www.zjem-cie.pl/niezwykly-napoj-z-pokrzywy-i-czarodziejska-moc-tej-rosliny/ (Odwiedzono 1 785 razy, 1 wizyt dzisiaj) Ja czasami oddaję kostki lody do ayranu, żeby szybciej się schłodził – to opcja dla spragnionych 🙂 🙂 Ayran – rady: Można go przygotować z dodatkiem mięty lub pieprzu. Doskonale gasi pragnienie, świetnie smakuje, a do tego jest bardzo prosty w przygotowaniu. Jeśli chcesz uzyskać lekką piankę, to zamiast zwykłej wody dodaj gazowaną (o neutralnym smaku).
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://www.zjem-cie.pl/ayran/
