Oto przepis: Składniki: surowy burak jabłko pomarańcza banan zielona pietruszka (pęczek) Wykonanie: buraka, pomarańczę, banana obieramy ze skórki jabłko myjemy i wydrążamy buraka i owoce kroimy na cząstki pietruszkę myjemy i kroimy na kilka części wszystkie składniki wrzucamy do wyciskarki wolnoobrotowej Hurom One Stop (H-AI) W burakach znajduje się duża ilość kwasu foliowego, wzmacniającego płód i usuwającego homocysteinę z organizmu chroniąc w ten sposób przed chorobami serca. Hurom One Stop (H-AI) uruchamiamy wyciskarkę, czekamy aż się zrobi smoothie wlewamy do szklanki pijemy czujemy przypływ sił witalnych 🙂 tekst powstał we współpracy z puregreen.pl Smoothie z buraka i owoców, czy jak wolicie sok buraczkowo – owocowy, to moja kolejna propozycja wzmacniająca organizm. Aby dało się go wypić dodałam do buraka owoce, które nadały mu pyszny smak i jeszcze bardziej wzmocniły siłę rażenia. Buraki mają silne właściwości krwiotwórcze, przez co poleca się je chorym na anemię. Tylko gdy buraki poddajesz obróbce cieplnej, połowa tych cudownych właściwości ucieka.
