Ilośc porcji: 15 Składniki: 2 banan 1 szkl płatków owsianych 1 szkl płatków jaglanych 2 łyżeczki chia 1 jajko 1 garść żurawiny posiekana czekolada – 3 kostki Przygotowanie: Ciasteczka po przygotowaniu wytrzymają kilka dni, są chrupiące, pyszne i całkiem syte – z powodzeniem zastąpią inne przekąski w środku dnia. I nie ma co się dziwić, bo są pyszne, a jednocześnie niskokaloryczne, niskotłuszczowe i pełne zdrowych składników. Ciasteczka owsiane bez mąki i cukru – ich wersji krąży w Internecie już tysiące.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://flymetothespoon.com/pl/ciasteczka-owsiano-jaglane-bez-maki-cukru/
