Wiele osób chce zachować wakacyjne wspomnienia i decyduje się na zakup pamiątek. Nie wszyscy jednak wiedzą, że przewiezienie niepozornych rzeczy może skutkować wysokimi grzywnami. O czym warto pamiętać, aby zawartość …
Dobrze zbilansowana dieta jest bardzo ważna dla prawidłowej pracy naszego organizmu. Tym bardziej w okresie ciąży należy szczególnie zadbać o prawidłowe nawyki żywieniowe i zwracać uwagę na to, co znajduje …
Niektóre pokarmy zawierają składniki, które mogą wywoływać groźne zmiany w komórkach ludzkiego ciała, prowadzące do rozwoju nowotworów. Dowiedz się, jakich produktów unikają onkolodzy. Ty też lepiej po nie nie sięgaj! …
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Warto znaleźć chwilę przed wyjściem na zjedzenie go, aby zacząć dzień z poranną dawką energii. Istnieje jednak kilka produktów, których nie warto jeść rano, ponieważ …
Istnieje wiele różnych diet, jednak większość dietetyków jest zgodna co do kwestii tego, że w pierwszej kolejności powinniśmy wyłączyć z diety najbardziej szkodliwe produkty. Nie chodzi jedynie o ładniejszą sylwetkę, …
