Bezmaki

Fit placuszki bananowo - kokosowe z czekoladą i borówkami

Jednak w sezonie owocowym jakoś naszła mnie chęć na takie śniadanie, zwłaszcza że te placuszki robi się bardzo szybko oraz trzeba było jakoś wykorzystać coraz bardziej ciemniejące banany :) Składniki …

Fasolowe brownie do kawy bez cukru, glutenu i mąki

Ilość to: 20 kawałków Wartość odżywcza i wymienniki 1 kawałka: WW = 0.83, WBT = 0.99, kcal = 124, węglowodany z błonnikiem = 10.92g, błonnik = 2.62g, białko = 4.72g, …

Bezglutenowa WZ-tka BEZ MĄKI!

Pogoda coraz gorsza, a liczyłam na złotą jesień...

DYNIOWE minipizze na Sylwestra

Pogoda coraz gorsza, a liczyłam na złotą jesień...