Jeśli masz jasną karnację, lub spędziłaś kiedyś kilka godzin na mocnym słońcu bez żadnego zabezpieczenia, to prawdopodobnie doskonale wiesz, czym jest oparzenie słoneczne. Teoretycznie nie jest ono groźne, pod warunkiem, …
Witamina C, inaczej kwas askorbinowy, jest jednym z najważniejszych składników skutecznych kremów. Doskonale nadaje się ona nie tylko do pielęgnacji i odżywiania skóry, ale również dobrze wpływa na skórę trądzikową, …
Każdy człowiek, bez względu na płeć posiada owłosienie na twarzy. Nie ma w tym nic zaskakującego. Niektóre kobiety jednak ze względów genetycznych mają bardziej widoczne włoski. Można się ich pozbyć …
Ryż jest niezwykle zdrowym produktem. Niestety, podczas jego gotowania, wiele cennych składników przechodzi do wody, którą wylewamy. Jak się okazuje, jest to również dobra wiadomość. Woda po ryżu to doskonały …
Cytryna jest jednym z najzdrowszych owoców. Zawiera mnóstwo antyoksydantów oraz sporą dawkę witaminy C. Jest ona również niezastąpiona w przygotowaniu orzeźwiających napojów. Posiada ona jednak wiele innych, równie cennych właściwości. …
Opalona skóra wygląda o wiele zdrowiej i jest bardziej promienna. Nic w tym więc dziwnego, że kiedy pojawiają się pierwsze promienie letniego słońca chętnie wychodzimy na zewnątrz, aby się opalić. …
Z wągrami już tak jest, że nie jesteśmy w stanie pozbyć się ich raz na zawsze. Możemy jednak regularnie usuwać je za pomocą domowych, bardzo skutecznych peelingów. Peelingi wykonasz sama, …
Jednym z sekretów piękna i młodości jest koenzym Q10, który jest przeciwutleniaczem znajdującym się w każdej komórce ciała. Główną jego funkcją jest walka z wolnymi rodnikami, które niszczą komórki sprawiając, …
Odpowiednia pielęgnacja jest bardzo ważna dla zdrowia i wyglądu skóry. Najważniejsze okazuje się złuszczanie martwego naskórka, oraz odpowiednie nawilżenie skóry. Jednak przed pielęgnacją skóry konieczne jest jej oczyszczenie. Co lepiej …
Zwiotczała skóra dodaje nam lat i sprawia, że wyglądamy niezdrowo. Najczęściej winny jest nasz styl życia, brak ćwiczeń i śmieciowe jedzenie. Aby ujędrnić skórę, niezbędne jest więc dostarczanie organizmowi budulca, …
Wiele kobiet zmaga się z niedoskonałościami skóry. Najczęściej narzekamy na wypryski, trądzik, ślady potrądzikowe, czy rozszerzone pory. Wiele z tych dolegliwości jednak możemy załagodzić, za pomocą unikania złych nawyków. Czego …
Te miękkie, malutki kawałki skóry najczęściej pojawiają się na naszej szyi i pod pachami. Na szczęście nie są szkodliwe. Jednak większość ludzi chciałaby się ich pozbyć ze względu na estetykę. …
Wiele kobiet zmaga się z problemem pomarańczowej skórki. Często jednak zamiennie używamy na jej określenie dwóch podobnych słów, które mają inne znaczenie: cellulit i cellulitis. Pomimo tego, że cellulit i …
Skóra po zimie bardzo często jest w słabej kondycji. Ma na to wpływ wiele czynników: -Ogrzewanie w domu i w samochodzie wysusza skórę. -Brak aktywności fizycznej sprawia, że skóra staje …
Czerwone krwinki są niezbędne do zachowania energii, dobrego samopoczucia i zdrowej skóry. W rzeczywistości jednak odpowiadają one za niemal wszystkie procesy zachodzące w naszym organizmie. Niedobór czerwonych krwinek początkowo objawia …
