Surówka strona 39

Sałatka bawarska

Składniki: 1 mała sałata lodowa 2 pomidory 1 czerwona cebula 3 ogórki konserwowe 4 parówki dobrej jakości 1/2 pęczka koperku Sos: 1 łyżeczka musztardy 3 łyżki oleju 1 łyżka octu …

Surówka z kapusty pekińskiej z pomidorami

1 mała główka kapusty pekińskiej 1 cebula 3 pomidory 4 ogórki konserwowe 3 łyżki posiekanego szczypiorku 1 łyżeczka ziół dalmatyńskich 3 łyżki majonezu sól pieprz Wykonanie: Kapustę posiekać. Cebulę i …

Wiosenna surówka i pierś z kurczaka smażona na papierze (269 kcal)

Składniki: podwójna pierś z kurczaka przyprawy: pieprz ziołowy, czosnek granulowany, papryka wędzona, curry łyżeczka oleju papier do pieczenia Przygotowanie Pierś z kurczaka dzielimy na porcje i lekko rozbijamy tłuczkiem. Surówki …

Surówka z białej rzodkwi

1 średnia biała rzodkiew 1 marchewka 1 jabłko 2 łyżki rodzynek 2 łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu naturalnego 1 łyżeczka cukru sól Wykonanie: Rzodkiew, marchewkę i jabłko obrać i zetrzeć …

Surówka z młodej kapusty z ananasem, rodzynkami i sosem musztardowym

Polecam Zainspirowane tym przepisem SAŁATKA (2-4 porcje): - 1/2 główki młodej kapusty (ok. 300g) - 2 łyżki rodzynek - 2 łyżki pestek dyni - 1 plaster świeżego ananasa - 1 …

Surówka z pora i pomarańczy

3 małe pory (biała część) 1 duże jabłko 1 pomarańcza 10 ciemnych winogron 4 łyżki orzeszków pistacjowych 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/2 cytryny 1/2 łyżeczki tymianku 1 łyżka cukru sól …

Surówka z kiszonej kapusty

Do tego zestawu przydała by się jeszcze cukinia ….

Surówka z młodej surowej cukinii -prosta i pyszna

Obiad - surówka z młodej surowej cukinii -prosta i pyszna

Surówka niedzielna z czerwonej kapusty

Fit - Surówka niedzielna z czerwonej kapusty

Kapusta kiszona na ciepło z boczkiem i suszonymi grzybkami.

Obiad - Kapusta kiszona na ciepło z boczkiem i suszonymi grzybkami.

Surówka z pora i...

Sałatki - Surówka z pora i...

SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ, CUKINII I POMARAŃCZY

Sałatki - SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ, CUKINII I POMARAŃCZY

Pierś kurczaka panierowana w krakersach

składniki: 600 g piersi z kurczaka 200 g jogurtu naturalnego ok 30 krakersów 1 ząbek czosnku sól,pieprz Pierś kurczaka dowolnie pokroić, można na małe kawałki czy paseczki. Pyszne i soczyste …

Sałatka na podwieczorek

Sałatki - Sałatka na podwieczorek

Marchewka do obiadu

składniki: 1 kg ugotowanej marchewki 125 g masła 3 łyżki mąki ewentualnie tymianek Ugotowaną marchewkę obrać i pokroić w kostkę. Można dodać nieco tymianku, ja wolę nie dodawać żadnych przypraw …

Mizeria z ogórków kiszonych

Sałatki - Mizeria z ogórków kiszonych