SKŁADNIKI: 440g czerwonej fasoli konserwowej po odsączeniu- 2 puszki 85g banana 3 jajka 15g kakao- 3 łyżki 80g miodu- 3 łyżki 40g gorzkiej czekolady- u mnie 70% 40g orzeszków ziemnych- …
SKŁADNIKI: 40g kaszy jaglanej- przed ugotowaniem 70g obranego ze skórki banana 10g kakao 10g orzechów brazylijskich 100g twarogu chudego 10g miodu cynamon 10g żurawiny suszonej do dekoracji wiórki kokosowe do …
Z racji, że coraz bardziej brakuje mi na to czasu w ciągu tygodnia (co zresztą da się niestety zauważyć), staram się nadrabiać zaległości przez te dwa dni. Jeśli próbowaliście muffinek …
Składniki na ok 4 porcje: duża pierś z kurczaka puszka kukurydzy papryka czerwona pół główki kapusty pekińskiej mały por ok 150 g oliwek zielonych sól, pieprz, przyprawa do kurczaka sos: …
Fit - Orzechowe placuszki jaglane z piekarnika
Fit - DIETETYCZNE KOTLETY MIELONE (82 KCAL)
Muffinki z masłem orzechowym
Fit - Deser bananowo-czekoladowy
Fit - DIETETYCZNIE: ROLADKI Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM I FRYTKI Z MARCHEWKI I SELERA (337 KCAL)
Fit - Pyszny deser bananowo-czekoladowy FIT!
Fit - PIANKA ZEBRA LECIUTKA JAK PIÓRKO (188 KCAL)
Migdałowo-bananowe muffinki jaglane
Co prawda, hiszpańskie nie są tak dobre jak polskie, ale to nie zmienia faktu, że to nadal pyszne truskawki <3 ~Placki gryczane z truskawkami ~ Składniki: 60g mąki gryczanej 5g …
Fit - Dietetyczne serniczki na zimno
Wege batoniki jabłko z cynamonem
Najzdrowsze muffinki
