Składniki na surówkę z młodej kapusty: główka młodej kapusty 3 ogórki gruntowe lub jeden długi pęczek koperku ok 180 ml jogurtu naturalnego łyżka soku z cytryny sól, pieprz Przygotowanie Kapustę …
Warzywa mieszamy z rozmieszaną oliwą z sokiem i cukrem oraz doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
Składniki: kapusta czerwona 1/4 główki, marchew 1 szt, cebula 1/4 szt, kukurydza 1/4 puszki, majonez 4 łyżki, jogurt naturalny 3 łyżki, ocet winny do smaku, sól i pieprz do smaku, …
koperek młoda kapusta sałatki surówka surówka obiadowa surówka z młodej kapusty surówka z młodej kapusty z koperkiem Składniki: - 1/2 główki młodej kapusty - 1 mała cebula - pęczek koperku …
Składniki: 1 por 1 słodko winne jabłko 3 łyżki majonezu 2 łyżki soku z cytryny sól Obieramy jabłko i ścieramy na tarce na dużych oczkach.
Składniki: 1 średnia kapusta pekińska 2 średnie marchewki 1,5 jabłka 3 łyżki jogurtu naturalnego 1,5 łyżeczki ostrej musztardy 1,5 łyżeczki octu winnego 1 łyżeczka miodu szczypta pieprzu szczypta soli Kapustę …
Surówka z czerwonej kapusty z jabłuszkiem i koperkiem to idealna surówka do każdego obiadu, gorąco polecam ten prosty przepis :) - 1/2 małej czerwonej kapusty, - 1 małe jabłko (słodko-kwaśne), …
Do surówki potrzebujemy również sos...z tą surówką polecam sos czosnkowy! kapusta pekińska 1/4 szt, kukurydza konserwowa 1/4 puszki, pomidor 2 szt, czerwona cebula pół szt, natka pietruszki posiekana 3 łyżki, …
Składniki: 1 średni seler 1 duże słodkie jabłko kawałek pora 2 łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu 3 łyżki soku z cytryny sól, pieprz Sposób wykonania: Umyty i obrany seler ucieramy …
Składniki: (2 - 3 porcje) 1 średni por (biała część) 5 łodyg selera naciowego 1 kwaskowe jabłko (u mnie szara reneta) 1 szalotka 1 łyżeczka świeżej lub suszonej natki kolendry …
Surówka z kapusty włoskiej i czerwonej Składniki: 1/4 główki kapusty włoskiej około 1 szklanka posiekanej czerwonej kapusty 1 marchewka pół pęczku natki pietruszki garść pistacji garść pestek dyni garść pestek …
Surówka marchewkowo-selerowa kawałek selera (ok 250g)1 marchew (ok 150g)1 kwaśne jabłko2-3 liście czosnku niedźwiedziego3 łyżki ekspandowanych zbóż (np. żyto, gryka i jagły od Cenos 2 łyżki prażonych ziaren (sezam czarny, …
Składniki: - 1 kg czerwonej kapusty - Zalewa: - 1 szkl wody mineralnej gazowanej - 0,5 szkl cukru - 0,5 szkl oleju - 1/4 szkl octu 10% - 1 łyżka …
Mała główka młodej kapusty lub połowa większej spory kawałek pora z białą częścią 2 średnie jabłka 1 pęczek zielonej pietruszki 2-3 łyżki majonezu u mnie Winiary + 4-5 łyżek jogurtu …
Więcej przepisów na sałatki znajdziecie na moim blogu w zakładce SAŁATKI Składniki 1 garść świeżego szpinaku 1 pęczek rzodkiewki 1 czerwona cebula pęczek szczypiorku 3 średnie pomidory sos 3 łyżki …
Składniki: - 1/2 główki czerwonej kapusty - 1 duże jabłko - 1/2 małej cebuli - 1 mała marchewka - 4 łyżeczki jogurtu naturalnego - 2 łyżeczki octu winnego - sól …
