Profilaktyka zdrowotna strona 2

Polacy podczas choroby wciąż źle mierzą temperaturę. Eksperci ostrzegają. Grypa nie wybacza błędów

Podczas przeziębienia lub grypy 40,1% Polaków mierzy temperaturę ciała dopiero po wystąpieniu objawów gorączkowych. 27,9% chorych robi to raz na dobę, a 21,3% – kilkakrotnie w ciągu 24 godzin. Do …

„Czarny kaszel” atakuje Polskę! Eksperci ostrzegają przed lawiną zachorowań!

Gwałtowny wzrost przypadków krztuśca w Polsce w 2025 roku, szczególnie groźny dla dzieci i seniorów. Przyczyny, skutki i plany działań prewencyjnych.

Kontrowersyjny przedmiot jednak nieobowiązkowy! Zmiany w szkołach od 1 września 2025

Dowiedz się więcej o nowym przedmiocie - edukacji zdrowotnej, który zostanie wprowadzony w szkołach w 2025 roku. Sprawdź, kto będzie go wykładał i dlaczego jest ważny.

Insulinooporność u kobiet: pierwsze objawy, które łatwo przeoczyć! Jak rozpoznać i zapobiegać?

Insulinooporność to rosnący problem zdrowotny, szczególnie u kobiet. Dowiedz się, jak rozpoznać i zapobiegać pierwszym objawom tego zaburzenia.

Obowiązkowe badanie cukru i BMI dla zatrudnionych na umowę o pracę! Nadchodzi rewolucja w kodeksie pracy

Wiceminister zdrowia, Wojciech Konieczny, zapowiedział rewolucyjne zmiany w badaniach profilaktycznych pracowników, wprowadzając nowe badania i integrację z NFZ.

Epidemia „Zawału Mózgu”: Wzrost zachorowań w Polsce i na Świecie

Udar mózgu staje się coraz większym zagrożeniem, dotykając rocznie 90 tysięcy Polaków. Poznaj przyczyny, czynniki ryzyka oraz sposoby zapobiegania temu groźnemu schorzeniu.

Do szkół wraca dawny obowiązek! Zmiany już od września!

Polskie szkoły przywracają opiekę stomatologiczną! Dowiedz się, jak rząd planuje edukować i chronić zdrowie jamy ustnej uczniów od września tego roku.

Ten mały fioletowy kwiatek to babciny sposób na ból gardła! Działa jak naturalna tarcza przeciw wirusom i bakteriom

Fiołek wonny to roślina o licznych właściwościach leczniczych, wspomagająca odporność i walkę z wirusami. Dowiedz się, jak wykorzystać fiołka wonnego w profilaktyce zdrowotnej.

Twoje dziecko znowu chore? Te infekcje są najczęstszą przyczyną!

Dowiedz się więcej o często występujących infekcjach dróg oddechowych u dzieci, o tym, jak zapobiegać i kiedy zalecana jest wizyta u lekarza. Pamiętaj, że zdrowie Twojego dziecka wpływa także na …

Róża czy Różyczka? Nie pomyl tych chorób! Jedna z nich wymaga leczenia antybiotykiem

Naucz się rozpoznawać i zapobiegać różie i różyczce, dwóm powszechnym chorobom u dzieci. Dowiedz się, jakie są ich objawy, jakie są różnice między nimi, a także jakie są metody leczenia …

Alarm w przedszkolach i żłobkach! Zakażenie tym wirusem może zakończyć się pobytem w szpitalu!

Artykuł mówi o nasilaniu się przypadków wirusa RSV, który szczególnie dotyka dzieci. Dowiedz się więcej o objawach, metodach diagnozy, leczenia i jak można zapobiec zakażeniu.

Częste infekcje? Problemy z włosami? Zmęczenie? Sięgnij po te pastylki, a organizm Ci podziękuje!

Cynk - niezbędny pierwiastek śladowy dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dowiedz się, jak pastylki z cynkiem mogą pomóc wzmocnić Twój system immunologiczny, poprawić stan skóry, włosów i paznokci, i obniżać poziom …

Przekraczasz dzienną dawkę tej witaminy? Uważaj! Możesz nabawić się problemów!

Jak Unikać Przedawkowania? Aby uniknąć przedawkowania witaminy D, należy przestrzegać zaleceń lekarza co do dawkowania suplementów, a także prowadzić regularne badania poziomu witaminy D we krwi, szczególnie jeśli istnieje konieczność …

Są szczególnie zalecane dla kobiet w ciąży! A czy można je stosować na co dzień?

W pierwszych tygodniach ciąży, kiedy wiele kobiet nawet nie zdaje sobie sprawy, że są w ciąży, kwas foliowy odgrywa kluczową rolę w rozwoju układu nerwowego płodu. Nie tylko dla przyszłych …

Niepokojące zmiany na skórze? Czym naprawdę jest tzw. „twarz cukrowa”

Czym jest „twarz cukrowa”? Dowiedz się, jak nadmiar cukru przyspiesza starzenie skóry poprzez glikację, jakie objawy powinny zaniepokoić i jak dietą oraz stylem życia chronić cerę przed AGEs.

Nie wiesz, skąd masz siniaka? To może być sygnał ostrzegawczy!

Masz częste siniaki bez urazu? Sprawdź, co mogą oznaczać: od małopłytkowości i chorób wątroby po niedobory witamin. Dowiedz się, kiedy iść do lekarza.

Uważaj na czarny bez! Ma zdrowotne właściwości, ale tylko pod tym warunkiem!

Potencjalne zagrożenia spożywania surowego czarnego bzu Należy jednak pamiętać, że surowe owoce czarnego bzu mogą być trujące i niebezpieczne dla zdrowia, zwłaszcza jeśli są spożywane w dużych ilościach. 2. Starannie …

Te 10 badań krwi są niezbędne dla kobiet! Mogą wcześnie wykryć zagrożenia zdrowia!

Dowiedz się, jakie badania krwi są zalecane dla kobiet do monitorowania zdrowia i wczesnego wykrywania schorzeń. Znajdź informacje o morfologii, poziomie hormonów i innych kluczowych testach.