Olej z wątroby rekina – odkryj jego korzyści zdrowotne, składniki i zalecenia dotyczące stosowania. Dowiedz się, kto powinien unikać tego suplementu.
Żel z algami morskimi na cellulit Detoksykacja skóry Algi morskie są naturalnymi detoksykantami, które pomagają w usuwaniu toksyn z organizmu. Oto niektóre z najważniejszych składników odżywczych zawartych w algach: Minerały …
Składniki odżywcze: Błonnik: Karczoch jest bogatym źródłem błonnika, który wspomaga trawienie, reguluje poziom cukru we krwi i wspiera pracę jelit. Witaminy: Karczochy zawierają witaminy z grupy B, w tym B1, …
Poprawa krążenia Flawonoidy zawarte w głogu mają zdolność rozszerzania naczyń krwionośnych, co sprzyja lepszemu przepływowi krwi i obniżeniu ciśnienia krwi. Inne korzyści zdrowotne Poza korzyściami dla serca, tabletki z wyciągiem …
Właściwości kapsułek z wyciągiem z czerwonej koniczyny Wsparcie w menopauzie Czerwona koniczyna jest bogata w izoflawony – związki roślinne, które działają na organizm podobnie jak estrogen. Chociaż kapsułki z wyciągiem …
Wspomaga układ sercowo-naczyniowy Sezam jest bogaty w zdrowe tłuszcze, w tym tłuszcze nienasycone, które mogą pozytywnie wpływać na układ sercowo-naczyniowy, obniżając poziom złego cholesterolu w organizmie, co z kolei może …
Żyworódka nie tylko do wygładzenia skóry Maść z żyworódki może być stosowana nie tylko na twarz, ale i na całe ciało, przynosząc ulgę przy różnego rodzaju problemach skórnych, takich jak …
Naukowcy ujawniają niesamowite właściwości grejpfruta! Ten popularny owoc cytrusowy okazuje się być potężnym narzędziem w walce ze stresem. Dowiedz się więcej o tym, jak grejpfrut może poprawić Twoje zdrowie i …
Aronia w walce z wolnymi rodnikami Antyoksydanty zawarte w aronii mają znaczący wpływ na neutralizację wolnych rodników, które powstają w organizmie w wyniku różnych procesów metabolicznych oraz w wyniku narażenia …
Oto grupy, które mogą czerpać korzyści ze spożywania szczawiu: Osoby z niedoborem żelaza: Szczaw jest doskonałym źródłem żelaza, dlatego może być szczególnie korzystny dla osób z niedoborem tego składnika. Ze …
Poznaj aronię, polski "czarny skarb" - odkryj jej zdrowotne właściwości, dowiedz się, jak spożywać aronię i kto powinien unikać jej spożycia. Przepis na sok z aronii włączony.
Przeciwutleniacze, czyli antyoksydanty to naturalne substancje, które neutralizują wolne rodniki. Chronią organizm przed wieloma chorobami i pozostawiają go w zdrowiu. Dowiedz się, jakie są rodzaje przeciwutleniaczy i poznaj najważniejsze z …
½ szkl jagód lub borówek (ja miałam mrożone jagody) ½ pomarańczy (lub 1/4 szklanki soku pomarańczowego) ⅔ szkl wody 1 łyżeczka nasion chia lub siemienia lnianego (można pominąć) ewentualnie coś …
Czy recepta na długowieczność istnieje naprawdę? Czy jest to tylko wymysł autorów książek? A może jest jakiś wspólny mianownik dla osób, które dożyły stu lub więcej lat? Czynniki decydujące o …
Oliwa Starta mozzarella – 1 opakowanie Sól, pieprz Wykonanie: Bataty umyć, przekroić na pół Środek ponacinać w kratkę Nacięte bataty posmarować oliwą i podpiec aby były miękkie Wydrążyć nacięty środek …
Najlepsza sala bankietowa na twoje urodziny Planujesz swoje urodziny ale nie masz pojęcia gdzie najlepiej będzie zrobić taką […] Planujesz swoje urodziny ale nie masz pojęcia gdzie najlepiej będzie zrobić …
Herbata chryzantemowa popularna szczególnie w krajach azjatyckich od lat znana jest przede wszystkim ze względu na właściwości prozdrowotne i walory smakowe. W porównaniu do innych naparów herbatkę tą przygotowuje się …
