Zielony koktajl z ananasem i spiruliną

Składniki: 1 dojrzały banan 150 g dojrzałego ananasa pokrojonego w mniejsze kawałki 1 kefir (230 g) 1/2 łyżeczki spiruliny w proszku 2 łyżeczki nasion chia do dekoracji: maliny (mogą być mrożone), ananas, kostka gorzkiej czekolady, otręby owsiane Banana, ananasa, fekir i spiruline zmiksować blenderem na gładki koktajl. Pogoda za oknem nie nastraja zbyt optymistycznie, dlatego posiłkuję się pysznymi śniadaniami, aby odzyskać trochę lepszego humoru : )