Cellulit jest problemem wielu kobiet na całym świecie. Nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej i nadmiar wody w organizmie są jego przyczynami. Oprócz zmiany stylu życia możemy sobie pomóc w dodatkowy sposób – za pomocą siemienia lnianego.
#Właściwości siemienia lnianego.
Siemię lniane jest doskonałym suplementem podczas odchudzania. Ma ono działanie moczopędnie, oczyszczające jelita, a dodatkowo jest bogactwem witamin i minerałów, które są w całości przyswajane przez organizm. Te właściwości sprawiają, że nadmiar wody w organizmie, który często jest przyczyną powstawania cellulitu, przestaje być problemem.
Jak przygotować napój lniany?
Składniki:
-5 łyżek siemienia lnianego
-1 litr wody
Jak stosować?
#Wodę zagotuj.
#Kiedy woda zacznie się gotować dodaj do niej siemię lniane.
#Gotuj mieszankę ok. 2 minuty.
#Przelej ją do zamykanego szklanego pojemnika.
#Pozostaw mieszankę do ostygnięcia i zastygnięcia. Najlepiej na całą noc.
#Pij mieszankę 3 razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem, po pół szklanki.
#Kuracja powinna trwać maximum 10 dni, następnie zrób tydzień przerwy.
