Składniki: - 1 banan - 2 kiwi - 1 łyżka nasion chia - 1 jogurt naturalny 180 g (zimny) - 1 łyżka melasy z chleba świętojańskiego Przygotowanie: Lekki deser z chia, melasą i musem z kiwi. Do misy blendera z nożami wkładamy obranego banana i obrane kiwi (zostawiając 2 plasterki kiwi do dekoracji). Mus z kiwi wylewamy ostrożnie na warstwę jogurtowego chia. Dziś postanowiłam przygotować deser w barwach zieleni, która w przypadku tak zmiennej aury nastraja naprawdę pozytywnie. mieszamy z łyżką nasion chia i melasą.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://www.slodkieokruszki.pl/lekki-deser-z-chia-melasa-i-musem-z-kiwi/
