Ciasto: - 1 jajko - 1 łyżka oleju - 6 łyżek płatków owsianych - 5 łyżek otrębów (użyłam orkiszowych) - 3 łyżki mąki pełnoziarnistej - płaska łyżeczka proszku do pieczenia - 200 g chudego twarogu Farsz: - 450 g szpinaku (użyłam mrożonego) - 1 cebula - olej do smażenia - 3-4 ząbki czosnku - sól, pieprz, gałka muszkatołowa - 2 jajka - 200 ml jogurtu greckiego - kilka suszonych pomidorów
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://cynamonoweszczescie.blogspot.com/2017/04/dietetyczna-tarta-szpinakowa.html
