Owsianka z bakaliami, jabłkiem i cynamonem

Na pierwszy rzut owsianka z z bakaliami, jabłkiem i cynamonem. Składniki: 2 garście płatków owsianych - u mnie górskie szklanka jogurtu naturalnego 2-3 łyżeczki rodzynek 2-3 łyżeczki żurawiny łyżeczka miodu - u mnie nawłociowy pół jabłka cynamon Płatki wsypuję do miski i zalewam jogurtem- odstawiam na około 30 min (lub na noc w lodówce). Wiele źródeł podaje, że płatki owsiane są bogactwem wielu składników odżywczych oraz powodują, że długo odczuwa się sytość po takim posiłku. Uwierzcie mi na słowo, że jest na prawdę dobre :) Smacznego ! Dzisiaj chciałam Wam pokazać, jak wyglądają moje śniadania - jak mam troszkę więcej czasu na ich przygotowanie.